Hvordan man bruger medicinske masker effektivt i offentlige rum

Medicinske masker er meget vigtige for at forhindre os fra at blive syge, når vi er udendørs. Vi bør forstå, hvordan de skal bruges sikkert, så de kan hjælpe med at beskytte os mod bakterier og virus. Vi vil drøfte, hvordan man skal have medicinske masker på korrekt, så vi alle kan blive ved med at være sunde og glade!

Hvordan man sætter en medicinsk maske på korrekt:

Tilpas masken omkring din næse og mund, og under dit hage. Den skal passe tæt omkring din næse og mund uden huller langs kanterne. Du kan også bruge en simpel papirklip, så længe du strækker den ud og den er den rigtige længde; at rulle den op i midten af stripen giver dig mulighed for at justere den til formen af din næse. Hæng ørelokkerne om dine ører for at hjælpe med at holde masken på plads. En godt passende maske vil blokere germener i begge retninger, hvilket beskytter både dig og andre.

Hvornår og hvor du skal bruge en medicinsk maske:

Der er faktisk tilfælde, hvor du bør bruge din medicinske maske for at beskytte dig selv og andre. Sæt en medicinske bånd maske på, når du er i steder med store menneskesamlinger, såsom på en bil eller i en fyldt butik. Du bør også bruge en maske, hvis du er syg og går ud i offentligheden. Når du er udendørs og kan vedligeholde en sikker afstand fra andre, som f.eks. når du leger i parken eller går omkring i nabolaget, behøver du ikke at bruge en maske.

Korrekte hygiejeregler for at bruge en medicinsk maske:

Når den medicinske maske bliver en trend, vil brugen af den også lade dig beskytte dig selv bedre. Det inkluderer at vaske dine hænder før og efter du sætter den på eller tager den af. Undgå at røre din maske undervejs – det kan bare sprede germener. Hvis din medicinsk maske bliver fugtig eller smutret, skift til en ren. Hvordan kan du hjælpe?

Sådan tager du masken af og skaffer den bort

Trin 1: Rens dine hænder. Sæt et par rene handsker på og ren så dine hænder med sæbe og vand eller med en alkoholbaseret hånddesinfektionsmiddel, der indeholder mindst 60 til 95 procent alkohol.

Pas på, når du tager din maske af for at undgå at overføre germener. Brug ørelopperne til at tage masken af dit ansigt og rør ikke yderfladen af den. medicinsk mask. Når du har taget masken af, kast den i papirkurven. Lad ikke din maske ligge et sted, hvor andre kan tage den, når du ikke ser på. Hvis du har en genbrugsbar maske, vask den i varmt vand og tør den grundigt før du bruger den igen.

Brug af Medicinske Masker Sammen Med Andre Forebyggende Foranstaltninger:

Du har brug for medicinske masker for at blive sund, men de virker bedst, når de kombineres med andre sikkerhedsforanstaltninger. Det betyder, at du skal vaske dine hænder med sæbe og vand regelmæssigt, ikke røre dit ansigt og holde dig væk fra andre mennesker. At bruge ansigtsmasker er vigtigt, men det er ikke et udskiftningstøj for andre sundhedsrelaterede vaner som at vaske dine hænder, hvilket sundhedsexperter siger er den bedste måde at blive sikker fra COVID-19.