Kuidas kasutada meditsiinilisi näid efektiivselt avalikes tühikutes

Meditsiinilised nägupeed on väga olulised, et me ei haigestu väljaspoole. Me peaksime mõistma, kuidas neid turvaliselt kasutada, nii et need võiksid meid kaitsta baktseriakate ja viirusepretsi vastu. Arutame, kuidas meditsiinilisi nägupeite õigesti kanda, et me kõik saaksime tervena ja õnnelikuna olla!

Kuidas meditsiinilist nägupead õigesti peale panna:

Pane masek ümber nina ja susu ning allole hõõguseni. See peaks olema tihti kinni nina ja susu peal ilma servadesse vahetutel tühjusteta. Võid kasutada ka lihtsat paari, kui see on piisavalt pikk ja sirge, et selleks saaks nina kuju järgi kohandada. Ühendage külgloobid kõrvade ümber, et aidata maseki kohapele hoidmiseks. Hea masek takistab mikrobiide mõlemale poole, kaitseb nii sind kui ka teisi.

Kus ja millal meditsiinilist masekit kasutada:

On olemas juhtumeid, kus tuleks meditsiinilist masekit kasutada ennast ja teisi kaitseks. Pane meditsiinilised leitud masek peale kohtades, kus on suuri massi, näiteks bussis või tumes poes. Peadgi maseki ka siis, kui oled haiglane ja läheksid avalikusse ruumi. Kui sul on võimalik turvalise kauguse hoida, näiteks parkis mängides või linnaosas käimises, ei pea masekit kasutama.

Tervishoiunäited meditsiinilise maseki kasutamisel:

Kui meditsiiniline maseks saab trendiks, võimaldab see ka teie endaga paremini kaitsta. See hõlmab käte pesemist enne ja pärast selle peale või eemaldamist. Vältige maske kandmise ajal selle puumist – nii levitatakse bakteeriume. Kui teie meditsiiniline maseks muutub mokast või kast, vahetage see puhastega. Kuidas saate aidata?

Kuidas maseks ära võtta ja kinni visata

Samm 1: Puhastage käed. Panege peale paari puhastest ümbruseid ja seejärel puhastage käed saapuga ja veega või ainuhoonega käepuhastusega, mis sisaldab vähemalt 60 kuni 95 protsenti ainuhooneta.

Oleme tähelepanelikud maseks eemaldades, et vältida bakteeriumite levikut. Tõstke maseks oma näoelt küünlusel ning ärgem puugake selle välispoolt. meditsiiniline kaas. Kui sa eemaldad kaasa, viska see prügi. Ära laske oma kaasa mõnele teisele inimesele jääda, kui sul pole seda vaatamisel. Kui sul on kasutatav kaas, pesa see soojas vees ja kuva see täielikult enne, kui paned selle uuesti peale.

Tervisliku Kaasakasutamise Koos Muude Ohutustega:

Sa vajad tervislikke kaasi enda tervise hoidmiseks, kuid need töötavad parima võimaliku tulemusega muude ohutusmeetmete koos. See tähendab, et pesa oma käsi regulaarselt seepaga ja veeuga, ära puuda oma näo ja hoidu teiste inimeste lähedalt. Kaasakasutamine on oluline, kuid see ei asenda muud tervislikke harjumusi, nagu kätega puhastamine, mis tervishoiu ekspertid ütlevad olevalt parim viis püsida ohutuna COVID-19 ees.