Kuinka käyttää lääkintämaseeraita tehokkaasti julkisissa tiloissa

Lääkintämaskit ovat erittäin tärkeitä estääksemme itsämme sairastumasta, kun olemme ulkona. Meidän tulisi ymmärtää, miten käytämme niitä turvallisesti, jotta ne voivat suojella meitä bakteereilta ja viruksilta. Keskustelemme siitä, miten laittaa lääkintämasksi oikein, jotta voimme kaikki pysyä terveinä ja onnellisinä!

Miten laittaa lääkintämasksi oikein:

Sovita masksi huuli- ja nenällesi sekä kaulasi alle. Se pitäisi istua tiukasti nesi ja huuliesi ympärillä ilman reunojen välilyöntejä. Voit myös käyttää yksinkertaista paperiklippiä, mikäli suoritat sen ja se on oikea pituus, ja rikkoo sen viivan keskellä, jotta voit säätää sitä nesi muotoon. Kiinnitä korvakankat korviisi auttaaksesi pitämään masksi paikoillaan. Hyvin sovittunut masksi estää bakteerit molempiin suuntiin, suojaamalla sinua ja muita.

Milloin ja missä käyttää lääkintämasksi:

On olemassa tilanteita, joissa tulisi käyttää lääkintämasksiaitsesi ja muiden suojelemiseksi. Laita lääkinnälliset nauhat nousu peittää kasvot, kun olet paikoissa, joissa on suuria ihmisjoukkoja, kuten bussissa tai kaupassa. Jos olet sairaana ja menet ulos, tulisi myös käyttää nousua. Kun olet ulkona ja voit pitää turvallisen etäisyyden muiden ihmisten kanssa, kuten kun leikkaa puistossa tai kävelee naapurustossa, sinun ei tarvitse käyttää nousua.

Oikeat hygieniaohjeet lääkärin nousun käyttämiseksi:

Kun lääkärin nousu tulee modiksi, sen käyttäminen mahdollistaa myös paremman itsensä suojelemisen. Se sisältää kädet pesemisen ennen ja jälkeen sen asettamisen tai ottamisen pois. Vältä koskettaa nousua käytössä — se voi vain levittää mikrobeja. Jos lääketieteellinen nousu muuttuu kosteaksi tai huonoksi, vaihda se puhtaaseen. Mitä voit tehdä?

Miten noste poistetaan ja hävitetään?

Vaihe 1: Puhdista kätesi. Laita parin puhtaita kutoja ja puhdista sitten kätesi saippualla ja veteellä tai alkoholipohjaisella käteiskannuksella, jossa on ainakin 60–95 prosenttia alkoholia.

Ole varovainen nauttamassa maskkiasi välttääksesi mikrobioiden siirtymistä. Käytä korvilooppeja ottaaksesi maksan kasvoistasi eikä koske ulospäin olevaa osaa maskkasi. lääketieteellinen kun olet nauttanut maskan, heitä se roskaan. Älä jätä maskkasi jonnekkin, josta joku muu voi ottaa sen kun et ole katsoo. Jos sinulla on uudelleenkäytettävä maska, pesu se kuumaan veteen ja kuivaudu se täysin ennen kuin aset sen takaisin päällesi.

Lääketieteellisten maskien käyttö muiden ehkäisentoimenpiteiden yhteydessä:

Tarvitset lääkinnällisiä maskeja pysyäksesi terveenä, mutta ne toimivat parhaiten yhdistettynä muihin turvatoimiin. Se tarkoittaa sormienpesua saippualla ja vetyllä säännöllisesti, ettei kosket yhteydessä olevia pinta-alueita ja pidättyneisyys muista ihmisistä. Kasvojen maskien käyttö on tärkeää, mutta se ei ole korvaus muille terveellisille tapoille, kuten sormienpesulla, jota terveysasiantuntijat sanovat olevan paras tapa pysyä turvassa COVID-19:ta vastaan.