Как правильно использовать медицинские маски в общественных местах

Медицинские маски очень важны для предотвращения заболеваний, когда мы находимся вне дома. Мы должны знать, как безопасно их использовать, чтобы они помогали защищать нас от микробов и вирусов. Мы обсудим, как правильно носить медицинские маски, чтобы все мы оставались здоровыми и счастливыми!

Как правильно надеть медицинскую маску:

Наденьте маску так, чтобы она плотно охватывала нос, рот и подбородок. Она должна плотно прилегать к носу и рту без зазоров по краям. Вы также можете использовать простую скрепку для бумаги, если вы выпрямите её и она будет правильной длины, обернув её посередине полоски, что позволит вам отрегулировать её по форме вашего носа. Зацепите ушные петли за уши, чтобы маска оставалась на месте. Маска, которая хорошо сидит, блокирует микробы в обоих направлениях, защищая вас и других.

Когда и где использовать медицинскую маску:

Действительно существуют случаи, когда следует использовать медицинскую маску для защиты себя и других. Наденьте медицинские ленты маску в местах большого скопления людей, таких как автобус или переполненный магазин. Также носите маску, если вы больны и выходите в общественные места. На улице, если вы можете соблюдать безопасное расстояние от других, например, играя в парке или гуляя по району, маску носить не нужно.

Правила личной гигиены при ношении медицинской маски:

Когда медицинская маска становится трендом, её ношение также позволит вам лучше защитить себя. Это включает мытьё рук перед и после того, как вы её надеваете или снимаете. Избегайте прикосновений к маске во время её использования — это может просто распространять микробы. Если ваша медицинский маска становится мокрой или грязной, перейдите к чистой. Как вы можете помочь?

Как снять и утилизировать маску

Шаг 1: Очистите руки. Наденьте чистые перчатки, а затем очистите руки с мылом и водой или используйте спиртосодержащий антисептик для рук с содержанием спирта от 60 до 95 процентов.

Будьте осторожны при снятии маски, чтобы не перенести микробы. Используйте ушные петли, чтобы снять маску с лица, и не касайтесь её внешней стороны медицинский маска. После того как вы снимете маску, выбросите ее в мусор. Не оставляйте свою маску в месте, где другой человек может взять ее без вашего ведома. Если у вас есть многоразовая маска, постирайте ее в горячей воде и тщательно высушите перед повторным использованием.

Использование медицинских масок вместе с другими профилактическими мерами:

Вам нужны медицинские маски для сохранения здоровья, но они наиболее эффективны в сочетании с другими мерами безопасности. Это означает регулярное мытье рук с мылом и водой, отказ от прикосновений к лицу и соблюдение дистанции с другими людьми. Ношение масок важно, но это не замена другим здоровым привычкам, таким как мытье рук, которое, по мнению экспертов в области здравоохранения, является лучшим способом защиты от COVID-19.