Se vam nategnetajo noge in stopala? Ste seznanjeni z medicinsko kompresijskimi čaravicami? Takšne posebne čaravice lahko prinesejo korist ljudem vseh starostnih skupin. Nadaljujte branje, da sajete več o tem, kdaj jih morebiti nositi.
Kompresijske čaravice pojasnjenje
Medicinske kompresijske čaravice so tite čaravice, ki jih nosite, da pomagate krvi krožiti v nogah in stopalih. Prav tako zagotavljajo zelo mehko stiskanje vašim nogam, kar pomaga vašim krvižilnim žilam, da izvajajo svoje delo. To lahko pomeni zmanjšanje opухa, spremljanje krvenih trombov in olajšanje bolečine v nogah. Če se vam noge zdičejo umorene ali bolijočne, te morebiti pomagajo, da se počutite bolje!
Kdaj naj nosite kompresijske čaravice
Preden začnete nositi kompresijske čaravice, se posvetujte s svojim zdravnikom. Je lepo ugotoviti, če so primerno za vas. Razmislite o svojih dnevničnih dejavnostih - če sedite ali stojite dolgo časa ali če pogosto potujete, te čaravice morebiti naredijo razliko. In razmislite o vseh zdravstvenih težavah, ki jih imate, ki bi se morebiti izboljšale z boljšim proti tokom krvi.
Kaj iskati pri nakupovanju stiskalnih čaravic
Pojasnice je pomembno nositi pravilno. Prepričajte se, da boste naročili pravi velikost, da jih boste lahko nosili ugodno, vendar ne precejše. Nosite jih zjutraj, ko ste zaradi gravitacije najverjetneje v najmanjši bolečini, in jih odstranite ob noči. Jih lahko jemljete z rahlo sapo in jim omogočite sušenje na zraku. Za ohranjanje podpore, ki jo iščete, je dobra ideja zamenjati svoje čaravice vsakih 3-6 mesecev.
Kdaj moram nositi potničke
Pri daljših potovanjih, nAPREDNA OZDRAVITEV RAN posebno z letalom, so tudi stiskalne čaravice uporabne. Lahko preprečijo krvne sramote in oddih v nogah. 'Krv se lahko skupajo v nogah, kadar sedite dolgo časa, in to ni dobro. Nositi stiskalne čaravice lahko pomaga ohraniti pretok krvi. Zato si naslednjič, ko boste potovali, ne pozabite svojih čaravic!
12 znakov, da morda potrebujete stiskalne čarape
Če se vam noge in stopala po dolgem sedenju ali stojanju zdičata, boljata ali so težke, je morda vredno razmisliti o paru stiskalnih čarap. Drugi znaki so varikozne žile ali zgodovina krvnih sramov. Če ugotovite katere od teh problemov, vprašajte svojega zdravnika, ali bi vam stiskalne čarape lahko pomagale, da se počutite bolje.
Če povzamemo, Gaze in tamponade nosenje medicinskih stiskalnih čarap lahko poveča krvožilno kroženje v nogah in stopalih. Lahko zmanjšajo švite in bol in tudi preprečijo resnejše zdravstvene težave, kot so krvni sramovi. S poznavanjem prednosti, ko jih nositi, pravilno jih skrbeti in razumeti, kdaj jih potrebujete, lahko obdržite svoje noge zdrave. Ne odložite in poskusite stiskalne čarape, da dobite potrebno oljubino!