Kako korisno koristiti medicinske maskice u javnim prostorima

Medicinske maske su veoma važne da nas zaštiću od bolesti kada smo van kuće. Trebalo bi da razumemo kako ih koristiti sigurno, tako da nam mogu pomoći da budemo zaštićeni od bakterija i virusa. Razmatraćemo kako pravilno nositi medicinske maske, tako da svi možemo ostati zdravi i srećni!

Kako staviti medicinsku masku pravilno:

Prilagodite masku oko nosa i usta, a ispod brade. Trebala bi se čvrsto prilagoditi preko nosa i usta bez praznina uz ivice. Možete koristiti jednostavan klip za papir ukoliko ga ispravite i ako je dovoljne dužine, omotajući ga u sredinu trake što će vam omogućiti da prilagodite formu vašeg nosa. Začuvajte petlje za uši oko ušiju kako biste pomogli da maska ostane na mestu. Dobro prilagođena maska će sprečiti širenje zaraza u oba smera, štititi će vas i druge.

Kada i gde koristiti medicinsku masku:

Postoje, zapravo, situacije u kojima treba koristiti medicinsku masku kako biste se zaštitili sami i drugi. Stavite medicinski traperći nošite masku dok ste u mestima sa velikim brojem ljudi, kao što je u autobusu ili u punom trgovinu. Takođe treba da nosite masku ako ste bolesni i izlazite u javno. Kada ste van i možete održati bezbednu daljinu od drugih, kao što je dok igrate u parku ili šetate oko kvartera, nije neophodno da nose masku.

Pravilnik o ispravnoj higijeni pri nošenju medicinske maske:

Kada se medinska maska postane trend, nošenje njeće takođe omogućiti da se bolje zaštite. To uključuje pranje ruku pre i posle stavljanja ili skidanja maske. Izbegavajte dodirivanje maske dok je nose — činići to može samo da širi bakterije. Ako vaša medicinski maska postane mokra ili brdava, pređite na čistu. Kako možete da pomognete?

Kako skinuti i odbaciti masku

Korak 1: Očistite svoje ruke. Obučite čiste rukavice, a zatim očistite ruke sa sapunom i vodom ili koristeći alkoholni dezinfekcijan sastojak koji sadrži najmanje 60 do 95 procenata alkohola.

Pažljivo skinite masku da biste izbegli prenos zaraza. Koristite petlje za uši da skinete masku sa lica i ne dodirujte spoljnu stranu medicinski maske. Nakon što skinete masku, bačite je u smeće. Ne ostavljajte masku negde gde ju može neko drugi uzeti dok ga ne gledate. Ako imate ponovno korisivu masku, pranjem je u vrućoj vodi i savršeno sušite pre nego što je opet obučite.

Korišćenje medicinskih maski uz druge preventivne mere:

Treba vam medicinske maskice da biste ostali zdravi, ali najbolje rade kada se kombinuju sa drugim merama bezbednosti. To znači da redovno prateš ruke šampoom i vodom, da ne dodiraš lice i da se držiš na daljinu od drugih ljudi. Nošenje maski za lice je važno, ali nije zamena za druge zdrave navike, poput pranja ruku, što kažu stručnjaci za javno zdravlje da je najbolji način da se zaštite od COVID-19.