Paano Gumamit ng Epektibo ng Medikal na Mask sa Publikong Espasyo

Ang medikal na mask ay napakalaking tulong upang maiwasan nating maraming sakit kapag nasa labas kami. Dapat nating maintindihan kung paano gamitin ito nang ligtas para tulungan nito ang ating proteksyon laban sa mikrobyo at virus. Talakayin namin kung paano tamang magamit ang medikal na mask, upang mabuhay nang malusog at masaya tayo lahat!

Paano Tamang Ilagay ang Medikal na Mask:

Isakay ang mask sa paligid ng iyong ilong at bibig, at sa ilalim ng iyong pandikit. Dapat ay maaaring pasukin nito ang iyong ilong at bibig nang mahigpit na walang kalat sa mga bahagi. Maaari mo ring gamitin ang simpleng kip-kip bilang hangin kung kinakailangan mo itong magising at tamang haba, at pagbantay sa gitna ng tirahan ay maaaring pahintulutan kang ayusin ito sa anyo ng iyong ilong. Sakayin ang mga loop sa iyong tainga upang tulakin ang mask sa kanyang lugar. Ang isang maayos na pasok na mask ay blokehin ang mga mikrobyo sa parehong direksyon, protektado ka at iba pa.

Kapag at Saan Gumamit ng Medikal na Mask:

Mayroon nga, mga kaso kung saan dapat mong gamitin ang iyong medikal na mask upang protektahan ang sarili at iba pa. Ilagay ang medikal na tapes mask samantalang ikaw ay nasa mga lugar na may malaking talo, tulad ng sa isang bus o sa isang sariwang tindahan. Dapat mo rin ipagunit ang isang mask kung sakit ka at lumabas sa publiko. Kapag nasa labas at makakaya mong panatilihing ligtas na distansya mula sa iba, tulad ng habang naglalaro sa parke o naglalakad sa paligid ng komunidad, hindi mo kailangang magamit ang mask.

Tama Hygiene Na Gabay sa Paggamit ng Medikal na Mask:

Kapag ang medikal na mask niyebenta ay magiging trend, papayagan ka ito na protektahan mo mismo ang iyong sarili nang mas mabuti. Kasama noon ay maghugas ng mga kamay bago at pagkatapos ilagay otanggalin ang mask. Huwag sundulan ang iyong mask habang iniwear mo ito - maaaring gawin ito upang ipalaganap ang mikrobyo. Kung ang iyong medikal mask ay mabubo o marumi, magpalit ng isang malinis na mask. Paano mo pwedeng tulungan?

Paano Burahin at Itapon ang Isang Mask

Hakbang 1: Linisin ang mga kamay Ilagay ang isang paar ng malinis na bulkas at pagkatapos ay linisin ang mga kamay gamit ang sabon at tubig o gamit ang hand sanitizer na may alcohol base na naglalaman ng kumpleto na 60 hanggang 95 porsiyento ng alkohol.

Maging maingat sa pagtanggal ng iyong mask upang maiwasan ang pagdala-dala ng mikrobyo. Gamitin ang ear loops upang burahin ang mask mula sa iyong mukha at huwag sundulan ang labas ng mask. medikal mask. Pagkatapos mong burahin ang mask, itapon ito sa basurahan. Huwag ipaplamang ang iyong mask sa isang lugar kung saan maaaring kunin ito ng iba habang hindi ka nakikita. Kung mayroon kang maibabalik na gamitin na mask, hugasan ito sa mainit na tubig at patuyuin nang maayos bago muli mong sukin.

Paggamit ng Medikal na Mask sa Pamamagitan ng Iba pang mga Preventibong Sukat:

Kailangan mong gamitin ang medikal na mask upang manatiling ligtas, ngunit pinakamainam nilang gumana kapag pinagsama-samang gamit ang iba pang mga seguridad na sukatan. Iyon ay nag-iwas na maghugas ng iyong kamay gamit ang sabon at tubig regula, huwag maghapdi sa iyong mukha at patawarin ang mga tao. Ang paggamit ng mukha na mask ay mahalaga, ngunit ito'y hindi puwedeng palitan ng iba pang malusog na kasanayan tulad ng paghuhugas ng mga kamay, na sinasabi ng mga eksperto sa kalusugan bilang ang pinakamabuting paraan upang manatili sa ligtas mula sa COVID-19.