Чи відбуваються ви бачення у вас ногої і стопи? Чи знаєте ви про медичні компресійні чуланки? Такі спеціальні чорні можуть користуватися людьми будь-якого віку. Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про те, коли вам може знадобитися носити їх.
Компресійні чуланки: пояснення
Медичні компресійні чуланки - це тугі чорні, які ви носите, щоб допомогти кровообігу в вашій ногах і стопах. Вони також надають дуже легке стискання вашим ногам, допомагаючи вашим кровеним судинам виконувати свою роботу. Це може мати ефект зменшення відпухлостей, запобігання сгустків крові та полегшення болю в ногах. Якщо ваші ноги відчувають втомлення або болі, це може допомогти вам почуватися краще!
Коли слід носити компресійні чуланки
Консультуйтеся з лікарем перед тим, як носити компресійні чуланки. Приємно дізнатися, чи підходять вони саме для вас. Розгляньте ваші щоденні діяльності - якщо ви довго сидите або стоїте, або якщо часто подорожуєте, ці чуланки можуть зробити різницю. І розгляньте будь-які здоров'я проблеми, які можуть покращитися за рахунок кращого кровообігу.
Що шукати при покупці компресних чулок
Важливо носити компресні чулки правильно. Переконайтеся, що замовили правильний розмір, щоб ви могли носити їх з комфортом, але не занадто туго. Носіть їх ранком, коли завдяки гравітації ви найбільш ймовірно будете мати найменше болю, і знімайте їх вночі. Ви можете нежно мити їх слабким моючим засобом і дозволити їм сушитися на повітрі. Щоб зберегти потрібну підтримку, гарна ідея — замінювати чулки кожні 3-6 місяців.
Коли слід носити подорожні соки
При довгих перельотах, сучасна опека над язками особливо у літаку, компресні чулки також можуть бути корисними. Вони можуть запобігти сгусткам крові та відпухлості в ногах. «Кров може як би застаються в ногах, коли ви сидите довго, і це не добре. Носити компресні чулки також допомагає підтримувати потік крові. Так що не забудьте про свої соки наступного разу, коли будете подорожувати!
12 ознак, що ви можете потрібувати стискуючі чортики
Якщо ваші ноги та ступні відчувають відпухлість, болі та важкість після сидіння або стояння протягом тривалого часу, можливо, варто розглянути використання стискуючих чулок. Іншими підказками можуть бути варикозні жилки або історія хвороби на кров'яні сгустки. Якщо ви помітите будь-які з цих проблем, попросіть свого лікаря, чи допоможуть вам стискуючі чулки.
Підсумовуючи, Марля і тампони ношення медичних стискуючих чортів може допомогти покращити кровоток у ваших ногах та ступнях. Вони мають змогу зменшувати відпухлість та болі, а також запобігати серйозним здоров'ям проблемам, таким як кров'яні сгустки. Розуміючи переваги, коли їх слід носити, правильно доглядатися за ними та розуміючи, коли вони необхідні, ви можете тримати свої ноги здоровими. Не затягуйте і спробуйте стискуючі чулки, щоб отримати необхідне полегшення!