Cách Sử Dụng Mặt Nạ Y Tế Hiệu Quả Trong Không Gian Công Cộng

Mặt nạ y tế rất quan trọng để ngăn chúng ta bị ốm khi ra ngoài. Chúng ta nên hiểu cách sử dụng chúng một cách an toàn để chúng có thể giúp bảo vệ chúng ta khỏi vi khuẩn và virus. Chúng tôi sẽ thảo luận về cách đeo mặt nạ y tế đúng cách, để tất cả chúng ta đều có thể khỏe mạnh và vui vẻ!

Cách Đeo Mặt Nạ Y Tế Đúng Cách:

Đặt khẩu trang xung quanh mũi và miệng của bạn, và dưới cằm. Nó nên vừa khít trên mũi và miệng của bạn mà không có khe hở ở các cạnh. Bạn cũng có thể sử dụng một chiếc kẹp giấy đơn giản miễn là bạn làm thẳng nó ra và nó có độ dài phù hợp, cuộn nó vào giữa dải sẽ cho phép bạn điều chỉnh theo hình dạng của mũi. Cài vòng tai vào tai để giúp giữ khẩu trang cố định. Một chiếc khẩu trang vừa khít sẽ ngăn vi khuẩn theo cả hai hướng, bảo vệ bạn và người khác.

Khi và Nơi Sử Dụng Khẩu Trang Y Tế:

Thực tế có những trường hợp bạn nên sử dụng khẩu trang y tế để bảo vệ bản thân và người khác. Đeo băng dính y tế khẩu trang khi bạn ở những nơi đông người, chẳng hạn như trên xe buýt hoặc trong cửa hàng đông đúc. Bạn cũng nên đeo khẩu trang nếu bạn bị ốm và ra ngoài công cộng. Khi ở ngoài và có thể duy trì khoảng cách an toàn với người khác, chẳng hạn như khi chơi trong công viên hoặc đi bộ quanh khu phố, bạn không cần phải đeo khẩu trang.

Hướng Dẫn Vệ Sinh Khi Đeo Khẩu Trang Y Tế:

Khi khẩu trang y tế trở thành xu hướng, việc đeo nó cũng sẽ giúp bạn bảo vệ bản thân tốt hơn. Điều đó bao gồm việc rửa tay trước và sau khi đeo hoặc tháo khẩu trang. Tránh chạm vào khẩu trang khi bạn đang đeo nó — làm vậy có thể chỉ làm lây lan vi khuẩn. Nếu y tế khẩu trang bị ướt hoặc bẩn, chuyển sang một cái sạch. Bạn có thể giúp như thế nào?

Cách tháo và xử lý khẩu trang

Bước 1: Làm sạch tay Đeo一副găng tay sạch và sau đó làm sạch tay bằng xà phòng và nước hoặc bằng dung dịch sát khuẩn cồn chứa ít nhất 60 đến 95 phần trăm cồn.

Cẩn thận khi tháo khẩu trang để tránh truyền vi khuẩn. Sử dụng dây quai tai để tháo khẩu trang ra khỏi mặt và đừng chạm vào phần ngoài của y tế khẩu trang. Sau khi bạn tháo khẩu trang, vứt nó vào thùng rác. Đừng để khẩu trang của bạn nằm ở đâu đó mà người khác có thể lấy nó khi bạn không để ý. Nếu bạn có khẩu trang tái sử dụng, hãy giặt nó bằng nước nóng và làm khô hoàn toàn trước khi đeo lại.

Sử dụng Khẩu Trang Y Tế Kết Hợp Với Các Biện Pháp Phòng Ngừa Khác:

Bạn cần khẩu trang y tế để giữ gìn sức khỏe, nhưng chúng hiệu quả nhất khi kết hợp với các biện pháp an toàn khác. Điều đó có nghĩa là rửa tay bằng xà phòng và nước thường xuyên, không chạm vào mặt và giữ khoảng cách với người khác. Việc đeo khẩu trang rất quan trọng, nhưng nó không thay thế cho các thói quen lành mạnh khác như rửa tay, điều mà các chuyên gia y tế nói rằng là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi COVID-19.